KARATE CUS BERGAMO ASD

CHI SIAMO

KARATE CUS BG ASD nasce nel 2012 come società affiliata alla FIJLKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali) e si propone come obiettivo la pratica del karate, maschile e femminile, sia a livello amatoriale che agonistico, con attività rivolta a tutte le fasce d’età.

Responsabile tecnico è Francesco Zanoli, Maestro FIJLKAM (Federazione Italiana Judo Lotta …

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CORSI E ALLENAMENTI

Siamo a Dalmine, presso il CUS in Via Verdi 56.

Corsi per tutte le età
Karate moderno sportivo: ginnastica per tutta la muscolatura del corpo, stretching per una maggiore libertà di movimento, training autogeno, combattimento sportivo (difesa, attacco, potenza, velocità, ritmo, respirazione)

Tradizionale Shotokan Okinawa: Mokuso

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KARATE E BAMBINI / RAGAZZI

Le arti marziali sono ottime per bambini e bambine e il karate non fa eccezione!

Il karate porta lo sviluppo delle capacità motorie:

  • capacità coordinative, controllo del movimento, adattamento e trasformazione
  • capacità condizionali, forza, resistenza, velocità, mobilità
Con il karate il corpo si sviluppa in maniera equilibrata…

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IL KARATE

IL Karate non deve essere considerato semplicemente come una tecnica di combattimento o uno sport, né tanto meno come uno spettacolo. Esso si colloca nel prolungamento del Budo, tradizionale arte marziale Giapponese.

Il Budo, Arte dei guerrieri feudali Giapponesi, era un modo di vivere imperniato sulla pratica di alcune tecniche di combattimento e orientato alla ricerca di una certa perfezione.

Le condizioni di vita sono certamente mutate, ma il Karate ha senso in relazione con lo sviluppo della persona nella sua totalità.

Nella tecnica di combattimento a “Mano Nuda” (Karate) l’avversario viene attaccato a distanza, per cui l’importanza dei colpi di pugno e di piede ai punti vitali. Quando L’avversario è a corta distanza si utilizzano anche gomiti, ginocchia, prese e proiezioni.

L’obiettivo tecnico nel karate è che un solo colpo sia sufficiente a mettere fuori combattimento l’avversario. Per ottenere ciò da una parte sono stati stabiliti i punti vitali in stretto legame con l’agopuntura, e dall’altra si è perseguito un obiettivo di precisione e di concentrazione della forza nei colpi.

In Giapponese la Parola Kara-Te si scrive Kara (vuoto) Te o De (mano) 空手. Questa grafia e questo significato sono stati introdotti verso il 1936 dal Maestro Gichin Funakoshi che così designo l’arte marziale che…

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CONTATTI

KARATE CUS BERGAMO ASD
Associazione Sportiva Dilettantistica

Tel. 348 2645560
Email: karate@cusbergamo.it

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